AUDIO: Terapia umením má mnoho podôb a jej prínos pre duševné zdravie je často neoceniteľný
Arteterapia je mladý odbor, no dnes je etablovaná a dokonca ju je možné študovať aj
VIDEO: Vytvorte si jedinečnú vlastnú formu omaľovánky pomocou metódy fraktálnej kresby
Táto relaxačná arteterapeutická aktivita na doma, nám môže pomôcť uvoľniť sa a znížiť hladinu stresu
Ponúka ho nejeden ifluencer, ako si však pre seba vybrať vhodný kolagén?
Mnohí ľudia si na ňom v poslednom období postavili svoje podnikanie a dostupný je vo viacerých
VIDEO: ,,Vymodelujte sa” z únavy a vyskúšajte si arteterapeutickú techniku s hmotou
Ak patríte k tým ľuďom, ktorí radi skúšajú nové veci a duševné zdravie vám nie
VIDEO: Nalaďte sa na svoju vnútornú krajinu pomocou jednoduchej arteterapeutickej techniky
Každý z nás má občas pocit, že sa v sebe nevyzná, cíti sa unavený či
Za akých okolností môže byť naša strava liekom?
Keď mala Petra 25 rokov, lekári jej diagnostikovali závažné autoimunitné ochorenie. Namiesto paniky a obáv sa
VIDEO: ,,Koniec roka môže so sebou priniesť aj veľkú záťaž a stres,” hovorí arteterapeutka
Vyskúšajte sa nachvíľu zastaviť a zrelaxujte vďake arteterapeutickej technike, ktorá slúži ako relaxačná aktivita na
MUDr. Karol Točík, PhD.: „Pacient nepotrebuje len lekársku starostlivosť a správnu diagnostiku, ale tiež čas, zdvorilosť a empatiu.”
Je uznávaným neurológom. Tento stále sa rozvíjajúci odbor medicíny ho zaujal najmä pre potrebu implementovania
Prečo nás bolí chrbtica? Najčastejšie preto, že sa nehýbeme, alebo cvičíme nesprávne
Medzi najčastejšie príčiny návštev v ambulancii praktického lekára či neurológa sú bolesti chrbta, ktoré sa zaraďujú
Zdravé športovanie v letných mesiacoch? Pozor na správnu techniku a nárazové cvičenie
Leto je pravdepodobne najobľúbenejšie obdobie roka, je to obdobie, kedy sa viac pohybujeme vonku, berieme
