Arteterapia

Čo je arteterapia?

Arteterapia je liečba výtvarným umením, ktorá využíva prvky psychoterapie prostredníctvom rôznych foriem umenia ako spôsob komunikácie. Zmyslové podnety v nej slúžia ako prostriedok sebavyjadrenia. Cieľom arteterapeutov je naštartovať u človeka sebaliečebný proces a umožniť mu objaviť spôsob vyjadrenia emócií, psychických procesov a vzťahov, ktoré nie je vždy možné vyjadriť slovne. Umožňuje spoznať vlastný potenciál a zvýšiť sebauvedomenie, sebapoznanie a podporovať rast osobnosti.

Arteterapiu chápeme ako podpornú liečbu pri práci s klientmi s rôznymi druhmi a stupňami psychických ťažkostí, a to prostredníctvom najrozličnejších výtvarných činností – od kreslenia, cez maľovanie, až po modelovanie.

Pre koho je arteterapia vhodná?

Liečba prostredníctvom umenia nemá žiadne kontraindikácie a je vhodná pre každého, kto o ňu prejaví záujem :).

V našom centre ju odporúčame pri:

Psychosomatických ochoreniach
Tetanickom syndróme
Migrénach
Chronických bolestiach
Depresiách, panických a úzkostných stavoch
Náročných a stresových životných situáciách
Syndróme vyhorenia a chronickom únavovom syndróme
Problémoch správania a učenia
Problémoch so spánkom
Vzťahových a osobných problémoch

Viac informácii o arteterapeutke:

Sasha Art Therapy miniseriál:

Postará sa o vás

Mgr. Sasha Točík Berkyová, MBA

Arteterapeutka

Certifikovaná arteterapeutka s viac ako 8 ročnou praxou, Art Therapy Life koučka a pedagogička pracujúca v zdravotníckom centre Hippokrates v Bratislave, kde sa špecializuje na individuálnu arteterapiu a poradenstvo pre deti, mládež aj dospelých.