EN
SK

Home
Ambulances
Pricing
About
FAQ
Contact

0 0 items 0,00€

No products in the cart.

Home
Ambulances
Pricing
About
FAQ
Contact

0 0 items 0,00€

No products in the cart.

0 0 items 0,00€

No products in the cart.

Home
Ambulances
Pricing
About
FAQ
Contact

EN
SK

Home / Ambulances

Ambulances

Neurology

Neurology

Rehabilitation

Rehabilitation

General practitioner

General practitioner

Art therapy

Art therapy

Food intolerances

Food intolerances

Infusion therapy

Infusion therapy

Internal medicine doctor

Internal medicine doctor

Massages and regeneration

Massages and regeneration

Contact

Apollo Biznis Center II Prievozská 4/a Block B, (yellow building), 1. floor 82109 Bratislava- Ružinov

+421 903 788 670 Phone contact

recepcia@hippokrates.sk Online booking

Page content

Ambulances

Information

Foto-video gallery
Virtual tour
Privacy policy

szc_hippokrates

Prvá súkromná klinika konvenčnej medicíny na Slovensku.
#medicinaschrbtovoukostou

⚠️Bolesť chrbta by ste nemali ignorovať, nao

⚠️Bolesť chrbta by ste nemali ignorovať, naopak riešte ich včas.
Vynaložené úsilie a celkovo zdravý životný štýl sa vám vrátia v podobe kvalitnejšieho života i atraktívnejšieho vzhľadu– v plnej fyzickej a psychickej kondícii.

✅Preventívnym opatrením proti bolestiam chrbtice je výmena klasickej stoličky za fitloptu alebo dynamickú stoličku. Pozor! Ani na jednej z nich nie je vhodné sedieť celý deň; pre svaly by to bola priveľká námaha.
Ideálne je ostať na nich 30-60 minút, potom si treba na rovnaký čas znovu presadnúť na klasickú stoličku. Môžete to takto dookola striedať.

✅Zaraďte do svojho života pravidelný pohyb. Na boľavý a oslabený chrbát je ideálna chôdza, no treba ju vykonávať správne.

Počuli ste už fraktálnej kresbe?
Technika slúži ako relaxačná aktivita na doma, ktorá nám môže pomôcť uvoľniť sa a znížiť hladinu stresu pomocou voľnej práce ruky a následnému vyfarbovaniu jednotlivých políčok.

🎨Pre obmenu- môžete vytvoriť viacej kresieb za pomoci práce pravej a ľavej ruky. Na aktivitu si vyhraďte dostatok času a nenechajte sa nikým rušiť. Dajte vedieť v komentári, ako sa vám technika páči :) 🙂

🎨@sasha.art.therapy

👉celé video nájdete na youtube kanáli

#arteterapia #art #tvorenie #diy #umenie #malovanie #dusevnezdravie #plastelina #modelovanie #relax #relaxacnatechnika #mentalnezdravie #szchippokrates #terapiaumenim

Sledovať na Instagrame

Copyright © 2021 HIPPOKRATES private medical center | Grown by ContentFruiter

Darčeky plné zdravia nakúpite v našom eshope

Využite jednoduchý a pohodlný nákup našich služieb alebo potešte vašich blízkych darčekovou poukážkou.

Prejsť do e-shopu

Ďakujem, nemám záujem