Preskočiť na obsah 
Obdobie smútkov a depresií. Dá sa vďaka arteterapii zvládnuť bez liekov?
Redakcia
10. decembra 2021
Koniec roka so sebou prináša horšie počasie, menej slnka a krátke dni. To všetko sa odráža na našej nálade. S jeseňou a so zimou sa
zdravý spánok
Zdravý spánok – neprichádza sám? Skúste zabojovať proti nespavosti.
Redakcia
8. októbra 2021
Zdravý osviežujúci spánok nemusí byť samozrejmosť – niekedy si ho treba nacvičiť. Spánok je kľúčový pre fyzické i psychické zdravie. Napriek tomu si ho mnohí
Najnovšie články
Úzkostné stavy, prečo ich začať riešiť s odborníkmi
1. marca 2024
Očkovanie proti chrípke, kedy je vhodný čas sa zaočkovať?
11. októbra 2023
Zlomenina zápästia si vyžaduje dôslednú rehabilitáciu
26. mája 2023