𝗨́𝗡𝗔𝗩𝗢𝗩𝗬́ 𝗦𝗬𝗡𝗗𝗥𝗢́𝗠 alebo 𝗖𝗛𝗥𝗢𝗡𝗜𝗖𝗞𝗔́ 𝗨́𝗡𝗔𝗩𝗔🤦 👩⚕️ Chronická únava je únava, ktorá trvá minimálne pol roka a dlhšie. Často sa objavuje aj bez zjavnejšej záťaže tela či psychiky. Jej príčinou môže byť dlhodobejšie a náročnejšie ochorenie, alebo dlhodobé preťažovanie organizmu s neochotou či neschopnosťou relaxovať. Príznaky: 👉 pokles výkonnosti, častá ospalosť, ale spánok je nekvalitný a po zobudení neprináša pocit odpočinku. 👉 znížená je aj schopnosť koncentrácie na činnosť a pamäťových schopnosti, 👉 zvýšená je citlivosť na svetlo a poruchy videnia, 👉 podráždenosť či nevysvetliteľný strach z neznámej príčiny. 👉 menej často sa objavuje zvýšená telesná teplota a bolesti kostí, kĺbov, svalov, a to bez zjavnejšej príčiny, 👉 zväčšujú sa prechodne uzliny, 👉 nastávajú poruchy štítnej žľazy, 👉 zmeny v trávení, 👉 kožné vyrážky či prejavy ekzému, 👉 stavy depresívnych príznakov ❓Ako vám lekár a iní odborníci môže pomôcť riešiť problémy s únavou❓👩⚕️ ✅ lekár urobí potrebné diagnostické kroky na vylúčenie závažnejšieho ochorenia ✅ aplikovanie infúznej liečby vysokodávkovým vitamínom C ✅ v prípade potreby aplikácia vitamínov a potrebných liečiv ✅ liečebnými masážami a fyzioterapiou, ktoré navodzujú pocit úľavy ✅ colorterapia a arteterapia ✅ stravovacie poradenstvo 👉v prípade záujmu o diagnostiku a liečbu nás neváhajte kontaktovať: ☎ +421 903 788 670 📩 recepcia@hippokrates.sk ... See more
Jar je už za dverami, s teplejším počasím nás však môže potrápiť aj ,,jarná únava"🤦♀️ 👉 Už v minulosti naši predkovia pozorovali v tomto období vyššiu únavu a menšiu výkonnosť, spájali s tým aj viacero prísloví. Nedostatok čerstvej stravy so sebou prináša aj nedostatok potrebných prírodných látok. 👉 Jarné obdobie a s tým spojenú jarnú únavu nám pomáha prekonať aj nastavenie našej psychiky, ktorú by sme nemali podceňovať a už vôbec nie z tohto procesu vynechávať. Čo môžeme urobiť na zmiernenie jarnej únavy❓ ✅ piť dostatok čistej vody, ✅ veľa sa zdržovať vonku ✅ konzumovať čo najviac čerstvej stravy, hlavne zeleniny a prírodných šalátov ✅ dopĺňať vitamín D a C https://www.zdravie.sk/clanok/58114/co-stoji-za-jarnou-unavou-a-ako-sa-jej-vyhneme-odpoveda-lekar-internista ... See more
Prečo môžeme mať na jar unavený organizmus a ako sa účinne vyhneme jarnej únave, radí MUDr. Vladislav Abaffy .
Rodinná klinika s 25. ročnou tradíciou v liečbe neurologických ochorení. 🧑🏼⚕️👩⚕️
