Individuálne cvičenie Pilates 45 min.
80,00€
Poukážka na individuálne Pilatesove cvičenia v trvaní 45 min. Cviky aktivizujú hlboký (stabilizačný) svalový systém, čím odstraňujú svalovú nerovnováhu, zmierňujú bolesti chrbtice a kĺbov a kladú dôraz na správne držanie tela.
Platnosť poukážky: 120 dní od zakúpenia.
Popis
Pilates
Tento systém cvičení vyvinul Joseph Hubert Pilates, na základe svojich skúseností postupne vyvinul vlastnú cvičebnú metódu, v ktorej skombinoval západný a východný cvičebný systém. Cviky aktivizujú hlboký (stabilizačný) svalový systém, čím odstraňujú svalovú nerovnováhu, zmierňujú bolesti chrbtice a kĺbov a kladú dôraz na správne držanie tela. Pilates metóda koordinuje dýchanie s pohybmi, zlepšuje rovnováhu a flexibilitu, spevňuje oslabené a zároveň naťahuje skrátené svaly, zlepšuje kondíciu, ukľudňuje myseľ a tým samozrejme zmierňuje stres.
Dôležité informácie
- Poukážka je platná v Súkromnom zdravotníckom centre Hippokrates
- Objednanie termínu možné na telefónnom čísle +421 903 788 670 alebo mailom na eshop@hippokrates.sk
- Adresa: Súkromné zdravotnícke centrum Hippokrates, Prievozská 4/A – Blok B (Apollo Biznis Center II), 82109 Bratislava
Pilates
Tento systém cvičení vyvinul Joseph Hubert Pilates, na základe svojich skúseností postupne vyvinul vlastnú cvičebnú metódu, v ktorej skombinoval západný a východný cvičebný systém. Cviky aktivizujú hlboký (stabilizačný) svalový systém, čím odstraňujú svalovú nerovnováhu, zmierňujú bolesti chrbtice a kĺbov a kladú dôraz na správne držanie tela. Pilates metóda koordinuje dýchanie s pohybmi, zlepšuje rovnováhu a flexibilitu, spevňuje oslabené a zároveň naťahuje skrátené svaly, zlepšuje kondíciu, ukľudňuje myseľ a tým samozrejme zmierňuje stres.
Dôležité informácie
- Poukážka je platná v Súkromnom zdravotníckom centre Hippokrates
- Objednanie termínu možné na telefónnom čísle +421 903 788 670 alebo mailom na eshop@hippokrates.sk
- Adresa: Súkromné zdravotnícke centrum Hippokrates, Prievozská 4/A – Blok B (Apollo Biznis Center II), 82109 Bratislava
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.